Taller de Mindfulness
Educación Primaria
La técnica de Mindfulness brinda a los alumnos habilidades para desarrollar la conciencia de sus experiencias internas y externas. Aprender a reconocer sus pensamientos y emociones, así como su impacto en el cuerpo, de manera que puedan controlar mejor sus impulsos, desarrollen su inteligencia emocional y alcancen un mayor bienestar.
OBJETIVOS:
- Potenciar la atención y con ello mejorar la memoria y la concentración.
- Mejorar el rendimiento académico al desarrollar la atención y la memoria.
- Aumentar la capacidad de darse cuenta y ser conscientes de sus conductas, decisiones y actividades. - Saber gestionar emociones como la impulsividad e inducir en sí mismos estados de serenidad y tranquilidad a voluntad.
- Disminuir estados de ansiedad y estrés, - Desarrollar habilidades para el tratamiento y resolución de conflictos.
- Potenciar la empatía, la escucha y las relaciones saludables con los demás.
- Mejorar la salud física y emocional, así como el bienestar y la salud.
Horarios y precios:
Varios
Para darse de baja en esta inscripción deberá hacerlo llamando al (INSERTAR TELEFONO DEPENDIENDO DE LA DELEGACIÓN) o enviando un mensaje ( EMAIL DELEGACIÓN)antes del día 25 del mes anterior en el que se desea cesar la actividad. No se considerará baja el que el alumno deje de asistir a la actividad si no ha comunicado dicha baja a tiempo.
En caso de que un alumno cause baja antes de terminar el periodo ya facturado, no se devolverá ningún importe correspondiente a ningún mes de dicho periodo.
Las actividades se desarrollarán acatando las normas de convivencia del Colegio.
Para cualquier duda a la hora de cumplimentar la ficha de inscripción o con cualquier cuestión relacionada con las actividades extracurriculares pueden ponerse en contacto en el teléfono o a través del mail ( INSERTAR EMAIL) en horario de 9.00h a 17.00h de Lunes a Viernes.
Mínimo 10 máximo 16. Si el aforo se completa se pasará a una lista de espera.